Adrián de la Vega

Acerca de Adrián de la Vega

Escritor enamorado de la redacción y la lectura. Cuento con una pasión muy grande por los temas de startups, emprendimientos, tecnología, bienestar y salud mental. Ver todos los post por Adrián de la Vega →

27 Jun

Nutrición

Vitaminas para subir de peso: ¿cuáles sí funcionan y cómo tomarlas?

10 de junio de 2025
Por Adrián de la Vega

¿Existen realmente vitaminas para subir de peso? La respuesta rápida: sí, pero no como crees. No te harán ganar peso mágicamente, pero ...

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13 Jun

Alimentos y Bebidas

Alimentos para la colitis: ¿qué comer y qué evitar?

10 de junio de 2025
Por Adrián de la Vega

Saber qué comer cuando tienes colitis no es solo un tema de preferencia o gusto: es parte activa del tratamiento. De hecho, institucion...

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28 May

Belleza

Cómo incluir la crema con ácido glicólico en tu rutina de skincare

13 de mayo de 2025
Por Adrián de la Vega

Incluir una crema con ácido glicólico en tu rutina puede ayudarte a mejorar la textura, reducir manchas y renovar tu cutis sin complica...

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14 May

Bienestar

Cuáles son los tipos de ojeras: cómo identificarlas y tratarlas de forma segura

13 de mayo de 2025
Por Adrián de la Vega

¿Tienes ojeras aunque descanses bien y cuides tu piel? Las ojeras afectan la apariencia, pero más allá de lo estético, su presencia pue...

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28 Abr

Belleza

Shampoo cola de caballo: beneficios y cómo usarlo

4 de abril de 2025
Por Adrián de la Vega

Cada vez son más las personas que apuestan por ingredientes naturales para cuidar su cabello. Entre ellos, la cola de caballo se ha vue...

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14 Abr

Cuidado de Mascotas

Shampoo para perros recomendado: opciones y cómo elegirlo

4 de abril de 2025
Por Adrián de la Vega

Cuando se trata de bañar a tu perro, no cualquier producto sirve. Elegir un shampoo para perros recomendado es importante para cuidar s...

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28 Mar

Deportes

Pre entreno: qué es, para qué sirve y cómo elegir el mejor

8 de marzo de 2025
Por Adrián de la Vega

Si alguna vez has sentido que te falta energía antes de entrenar, seguro has escuchado hablar de los pre-entrenos. ¿Pero un pre entreno...

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14 Mar

Belleza

Qué es la arcilla blanca: usos y beneficios para la piel

31 de marzo de 2025
Por Adrián de la Vega

La arcilla blanca es un ingrediente natural que ha ganado popularidad en el cuidado e hidratación de la piel. Gracias a sus propiedades...

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28 Feb

Alimentos y Bebidas, Salud

Té para cólicos menstruales: beneficios y mejores opciones

10 de febrero de 2025
Por Adrián de la Vega

Los cólicos menstruales son una molestia con la que muchas mujeres lidian cada mes y, a veces, el dolor puede ser tan intenso que afect...

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